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寒瀚投来赞许的目光，“嗯，不错，第一次就能将玄冰剑举起也算是优秀的了，不过这还远远不够，接下来你们就需要每天早晨不停地挥剑，
至于什么时候结束等我告诉你们再说，好了，接下来我们就讲讲灵气的修炼吧。”
寒冰和寒灵将玄冰剑放回箱子里随后便找到两个石凳乖乖地坐下耐心的听着寒瀚讲解
“灵气是雨灵的另一种说法，这世间任何地方都存在灵气，但有些地方的环境特殊因此灵气的元素也就会比较特殊，我们寒家都是冰属性为主的因此你们只需要到雪山上面进行修炼即可。”
“爷爷，您能说一下吸收灵气的整个流程吗？我比较好奇想要全部了解一下。”
“嗯，多了解一些总归是好的。在凡人也就是人类的身体中会有部分人的体内存在灵海，而拥有灵海的人方能进行修炼，
灵海是储存灵气的最主要地方，每当灵海内的灵气溢满时便可以进行下一境界的突破。
要吸收灵气首先要打开自己的心境，它能够控制你吸收灵气的同时保证你不会被灵气反噬，心境的话一般不需要怎么修炼只要不出什么问题就能够进行吸收。
打开心境后灵气随之进入灵海，也就是说心境就是河流通往大海的入口，灵境的精神力越强能够吸收的灵气就越多修炼也就越快，但灵境这东西要比普通的吸收灵气还要注重天资，冰儿，你的首要任务就是要修炼心境。”
“为什么啊？灵儿不需要吗？”寒冰一脸不解的问道
“灵儿不需要，你的灵境由于某种事故遭受了重创，如果草草进行灵气的吸收恐怕你体内的灵气就要暴走然后你就会直接爆炸，尸骨无存。”
“好...好可怕。”寒灵说道
寒冰仔细思考了一下，为什么寒灵的灵境没事而他自己的确有问题，这一定与记忆的那个场景脱不了干系，于是寒冰毅然决然的说道：“那好，现在就开始吧爷爷！”
“不必着急，一个环境也能觉得修炼者的修炼速度，跟随我来。”说完寒瀚扭头就走
两人也急忙站起来跟上去，走了差不多二十多分钟的路三人来到了山脚的一处大瀑布旁边，瀑布声很大就像是酒吧的音响一样稍微声音小点都听不到。
“冰儿，这儿就是你修炼的地方，你需要花半年的时间来恢复你原本的心境。”
“我要怎么做爷爷？”
“坐在瀑布正下方的石台上面
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